لینک دانلود خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع : .doc ( قابل ویرایش اماده پرینت )
تعداد : 4 صفحه
قسمتی متن :
فیزیک ورزش
فیزیک چیست ؟
فیزیک یکی شاخه مهم ” شاید مهم ” علوم طبیعی بوده بررسی تمام پدیده طبیعی نحوی زیر پوشش خود قرار دهد . علم فیزیک مطالعه عناصر تشکیل دهنده ماده جسم مادی عمل متقابل عناصر غیر قابل انکار بررسی چنین برهم کنشها ، خواص جسم مادی پیش ما قرار داده دسترسی مجهولات پدیده طبیعی اسان کند . فیزیک علاوه بررسی ساختار جسم مادی عوامل تشکیل دهنده ، ارتباط نزدیک سایر علوم طبیعی رشته بعنوان یک پدیده بنیادی تمامی پژوهشهای علمی کاربرد وسیعی خود اختصاص دهد . بررسی اوضاع احوال علومی نظیر انرژی ، نور ، مکانیک ” جامدات سیالات ” شیمی ، نجوم ، زمین شناسی بدون استفاده فیزیک امکان ندارد .
شاخه سنتی فیزیک
تا پایان قرن نوزدهم شروع قرن بیستم ، حیطه عملیات علم فیزیک علومی نظیر ، مکانیک ، ترمودینامیک ، الکتریسیته ، مغناطیس ، صدا نور خلاصه دانستند . مثلا ،مکانیک علم الحرکات نور دستیابی علم اپتیک صدا شنوایی دسترسی علم اکوستییک الکترومغناطیس بعنوان رابط تمامی شاخه ذکر شده بکار گرفتند . علم مکانیک بعنوان شاخص ترینن رشته علم فیزیک بکار گرفته بسرعت توسعه یافت بهه دو بخش استاتیک ودینامیک تقسیم گردید. قوانین بیشماری ارتباط استاتیک دینامیک مطرح اغلب انها امروز فعالیتهای علمی ـ صنعتی ـ ورزشی مورد استفاده قرار گیرند ” مقالات اتی قوانین کاربرد انها ورزش اشاره خواهد “. شروع قرن بیستم دیدگاه نسبت علم فیزیک دستخوش دگرگونی گردید شاخه جدیدی بنام فیزیک نوین خصوصا بررسی انرژی هسته بدان اضافه . تغییرات بیشتر تحت تاثیر اندیشه نوین ، ستاره تابناک جاویدان عالم فیزیک یعنی ” البرت انیشتین ” قرار داشت . انیشتین دیده فیزیک دانان ، عالمان دانشمندان نسبت فضا ، زمان سرعت حرکت بکلی دگرگون ساخت مسایل پیچیده نیروی جاذبه ومعماهای کهکشانها حل نمود . کارهای علمی انیشتین معادلات برداشت او نیروی جاذبه ” بنحو چشم گیری تعریف نیروی جاذبه نیوتن اختلاف دارد ” زمان فعلی پوشش میدهد قوانین ارایه شده او براینده جهان تاثیر خواهد گذاشت . ثقل انیشتینی ” نسببیت عام ” همانطوری اجرام سماوی اقمار ستارگان سفینه اثر میگذارد ، مطمینا رشته مختلف ورزش متحول متاثر خواهد کرد . چرا سرعت بیدار کردن انرژی نهفته اجسام رل اساسی بازی کند مهم فرمول E= mc انیشتین بیان شده . دانیم سرعت شتاب کسب رکوردهای بالا رل اساسی بازی کند کسب انرژی بالا توسط ورزشکار ” یعنی فرمول انیشتین ” قادر خلق رکوردهای غیر قابل باور سالهای ۲۵۰۰ ۳۰۰۰ میلادی خواهد . البته انچه رابطه باانرژی نهفته سرعت گفته ، تواند بعنوان خیال پردازی تلقی شده ، ولی اینده رکوردهای حیرت انگیز رشته گوناگون ورزشی بستگی سرعت جذب انرژی دراین راستا دارد . بهر صورت بکارگیری استفاده ثقل انیشتینی حذف ثقل نیوتنی ” هر حال مقابل ثقل انیشتینی قابل هضم نیست ” کار رکوردها ورزش بهمین جا ختم نمی شود . هر صورت فیزیک نوین ایجاب کند هر زمان ، اصول مبانی تفکرات قبلی دانشمندان علوم ریاضی ـ فیزیک مورد بررسی قرار گرفته تغییرات جدید بکار رود .
پیدایش علم مکانیک زیستی بیومکانیک ورزش
در سالهایی اخیر تجزیه تحلیل حرکات جسمانی موجودات زنده خصوصا انسان ” بیش همه حرکات ورزشی ” دانشمندان پس بحث طولانی واژه بیو مکانیک مکانیک زیستی رو اوردند . حقیقت بیو مکانیک شاخه علم مادر یعنی فیزیک همان قوانین رشته صادق باشد .
تعریف علم بیومکانیک
در رابطه تکنیکها ومهارتهای ورزشی ، بیو مکانیک باین شرح تعریف شود :
بیو مکانیک علمی بکارگیری قوانین فیزیک مکانیک حرکات ورزشی فعالیت روزمره انسان تجزیه تحلیل عمل عکس العمل نیروهای داخل خارجی بدن انسان وتاثیرات نهایی نیروها صحبت کند .
مکانیک زیستی بیو مکانیک چه تغییراتی روشها فنون ورزشی ایجاد کرده :
بطور کلی کاربرد قوانین علم بیو مکانیک مکانیک زیستی ورزش وتکنیکهای مربوطه موجب تغییرات شگرف باورنکردنی شده . مثلا ، تغییر حرکات کلاسیک وزنه درر حرکات کلاسیک وزنه برداری برگزیدن ” استیل چمباتمه ” کشش انفجاری ” کشش شتاب بالا ” رکوردهای ورزش سنگین بنحو چشم گیری تغییر داده ، ضمنا موجب دگرگونی پایه تکنیک گردیده .
رابطه علم فیزیک ورزش
فیزیک اساس بنیاد اکثر علوم طبیعی زمینه گوناگون علمی کاربرد دارد . ورزش نی قاعده مستثنی نیست بدون استفاده قوانین فیزیک هیچ یک فرایندهای ورزشی قابل تجزیه تحلیل نیستت . یکی شاخه پر ارزش فیزیک ، مکانیک تمام زمینه ورزشی بصورت پایهای وو گسترده بکار رود ” مقالات اینده تک تک انها ذکر مثال ورزشی عرضه شوند ” . ایجاد ارتباط بیشتر بین ورزش علمی علم مکانیک تعریف هر دو بشرح ذیل ارایه کنیم . مقایسه دو تعریف رساند چقدر ورزش علمی علوم مربوط فیزیک وابسته .
تعریف علم مکانیک
علم مکانیک علمی رابطه حرکت تاثیر نیروها اجسام صحبت کند .
تعریف علم ورزش
علم ورزش علمی ، ارتباط بکارگیری نیروی عضلانی ورزشکار انتقال توسط تاندونهای ماهیچه اهرمهای بدن او حرکت جنبش انها باعث شده فعالیتهای ورزشی سرانجام رسد نیروهای واقعی ورزشکار نیروی عضلاننی باشند ، اجسام تواند وسایل ورزشی غیره باشد اثر کرده تحرکات اهرمها بدنبال اورد وموجب تکامل حرکت ورزشی خواهد . دو تعریف بسیار شبیه باشند میی رساند چقدر قوانین فیزیک ورشته مربوط تکنیکهای ورزش موثرند .
همین طور زمانیکه سرعت قدرت نرمش کم نیاوردن نفس کشتی ازاد فرنگی ضوابط قوانین جدید اعمال گردید ، دو ورزش حالت خسته کننده تحرک ورزشی فعال صاحب سبک تکننیک جذاب مبدل گردید زمانیکه مقررات شنا برگشت تغییر کرد بطور وضوح رکوردها اثرات عمیق گذاشت. مسیله پرش ارتفاع بکارگیری نیزه فایبر گلاس قابل انعطاف معجزه کرد اما میان کوچ مربیان بروز چنین تغیرات غیر قابل پیش بینی روبرو غافل گیر شدند ، ولی کلاسهای توجیهی ـ اموزشی تیوریک ـ عملی نقیصه جبران ررکد . علم بیو مکانیک مربیان مدرسین ورزشی تجزیه وتحلیل علمی حرکات ورزشی یاری داده انها اجراء تکنیک فنون علمی حرکات ورزشی یاری داده انها اجراء تکنیک فنون علمی راهنمایی تصمیم گیری برایی انان اسان تر کند .
مثلا وزنه برداری استفاده وسیع قوانین بیو مکانیک مکانیک حرکات کلاسیک اموزشی جنبه فنی ـ تکنیکی دو حرکت بعهده مربی . مربیان سطح خیلی پیشرفته باید دانش بیو مکانیک وقوانین مربوط انها جذب کرده بکار گیرند . نقطه شروع جذب دانش علمی بدون شک دانشکده ورزش . دانشکده بجایی واحد درسی غیر ضروری ، باید دروس فیزیک بیو مکانیک وریاضیات مربوطه جدی گرفته ، علاوه واحدهای تیوریک ، ازمایشگاههای انها شکل عملی چگونگی کاربرد قوانین فیزیک بیو مکانیک ورزش نشان دهند ، پا تجهیز نمایند . انچه ارزش علم بیو مکانیک هر چه وسیع تر نمایان کند ، بهبود بخشیدن تکنیکها رکورهای ورزشی سرانجام شکوفایی استعدادهای نهفته نواموزان ورزشکار وظایف مربی بحساب اید .
تاریخچه ورزش
اصل ورزش یونان دانسته اند منظور چابکی بدن ایجاد قوت انجام یافت پاروزنی، بوکس ، کشتی ، شنا ، شمشیرزنی ، تیراندازی ، اسکی ورزش چون بیس بال ، سافت بال بسکتبال انواع فوتبال چوگان بازی ، والیبال ، گلف ، انواع تنیس ، شنا ، پرتاب وزنه … جزو ورزش محسوب شوند.اولین ملتی ژیمناستیک بنیان نام نهاده اند ، یونانیان قدیم باشند، ابتدا اصول ورزش یونان خیلی خشن ناصحیح اولین نتیجه ورزش بزرگ نمودن عضلات بدن دانستند. بعدها ورزش یونان شکل ریسمان بازی جان بازی امد اهمیت زیادی قایل بودند عمل کنندگان اکروبات نامیدند نوع حرکات اکروباتیک گفتند. محل جا ورزش نمودند، ژیمنازیوم گفته شد، مهم یکی لیسه دیگری اکادمی نام داشت چون مردم محل لخت ورزش کردند، کلمه ژیمناز کلمه گیمنوس معنای لختی گرفته محل نام نهادند بعدا عموم ورزش بدنی ژیمناستیک نام گذاشته شد.مورخ مشهور ، ویل دورانت نویسد: (مدینه فاضله بچه ها) فنون خانه داری دختران فنون شکار جنگ پسران اموختند پسران اموزش دادند چگونه شکار کنند ماهی بگیرند شنا کنند همچنین شخم زدن کشت زارها، دام گستری، دامپروری نشانه تیر نیزه اموختند، جمع مخاطرات زندگی توان محافظت حراست خویش دارا باشند.اما اگر بیش تر مساله دقت کنیم، خواهیم یافت تعلیم تربیت حقیقت پیدایش سکنا گزیدن بشر زمین اغاز شده است. خاک سنگ کوه تپه دریا جنگل جویبار دیگر مظاهر طبیعت خود زندگی نیازهای ان. نخستین کتاب درسی نوع بشر بوده اند.از قدیم روزگاران حتی پیش پیدایش خط ، نیاز تامین خوراک پوشاک راه شکار حیوانات احتیاج کسب توانایی مقابله خطرهای طبیعی دشمنان گوناگون، جوامع کهن بشری واداشته امر تربیت بدنی، عنوان یکی مهم امور زندگی توجه نمایند حقیقت دریابند قدرت، استقامت، مهارت سرعت زندگی انسان اهمیتی برخوردار است، توان بهره گیری تمرین فعالیت جسمانی حد قابل ملاحظه تقویت کرد.وقتی دولت حکومت تشکیل تاسیس شدند، رهبران متوجه شدند حفظ گسترش مرزهای خود، نیازمند بازوان توانایی هستند جنگ بتوانند پیروزی ارمغان اورند؛ ویل دورانت باره نویسد:« ضروریات دولت تاکید حفظ نیروی جسمانی، پیروزمندی جنگ بوده متکی قدرت بدنی نیرومندی جسمانی بوده است، نیرومندی مهارت بدنی، حاصل نخواهد شد، مگر ورزش بازی المپیک مقرر گردیده است. »در توجه انسان تربیت جسم توانمندی، عوامل زیر نقش اساس داشته است:
* انسان اولیه جناح مبارزه طبیعت، بدو تولد سپری شدن عمر او تهدید کرده، ضرورت نیرومندی دریافته است.* طرفی اثر قهر طبیعت، ناچار مهاجرت یافتن معاش بوده مهاجرت برخورد دیگر اقوام، حفظ بقای خویش بقای اجتماعی.* جناح نیازهای فیزیولوژیک ارضای نیازهای طبیعی خویش خانواده، ویژه نظام معیشتی جدیدی اثر مهاجرت او ایجاد گردید.
تاریخچه ورزش ایران
اما خصوص تاریخچه ورزش ایران باید گفت: میان کشورهای مشرق زمین، گمان ایران تنها کشوری نظام تعلیم تربیت خود بیش تری الویت ورزش تربیت بدنی داده بود، چه حالی چینیان امر ورزش تربیت بدنی توجه چندانی نداشتند هندوان پرورش تن فعالیت بدنی گاه مذموم دانستند، ایرانیان اهمیت ارزش توانایی سلامتی بدن عنوان وسیله بسیار مهمی فراهم اوردن ارتشی سلحشور پیروزمند، پی برده بودند.هرودوت ، مورخ مشهور یونانی نویسد:ایرانیان پنج سالگی بیست سالگی سه چیز اموختند:
* سواری* تیر کمان* راستگویی.
جوانان تمرینات روزانه طلوع افتاب دویدن پرتاب سنگ پرتاب نیزه اغاز کردند، جمله تمرینات معمولشان، ساختن جیره اندک تحمل گرمای بسیار پیاده طولانی عبور رودخانه، بدون تر شدن سلاح خواب هوای ازاد بود. سواری شکار دو فعالیت معمول رایج جستن اسب فرو پریدن حال دویدن طور کلی سرعت چالاکی، ویژگی سوارکاران سوار نظام ایران بود.به خصوص باره دوران پارت اشکانیان پیدایش کلمه پهلوان باید گفت: شرح فتوحات قوم اریایی حکومت پانصد ساله پر دلاوری کوشش مردم است. کلمه پهلوان پهلوانی، ریشه پارتی هر فرد زورمند منتسب پارت پرتو پهلو دانسته اند. اینان مردمی جنگجو شکارچی بودند.هنستین ، مورخ یونانی نویسد:“پارت جنگ شکار دوست داشتند. قوم دوران طفولیت هنگام کهولت همیشه ورزش تمرینات سخت جنگی شکار بار امده بودند.”
